البشرة الجافة جدًا والمعرّضة للأكزيما: الفرق بينهما

البشرة الجافة تنقصها الدهون الطبيعية: تشدّ بعد الاستحمام وتصبح خشنة وتتقشّر في بعض المواضع. أما البشرة المعرّضة للأكزيما، أو ما يُسمّى التهاب الجلد التأتّبي، فحاجزها أضعف، ويرافق جفافَها حكّةٌ وأحيانًا بقع حمراء. تظهر غالبًا منذ الطفولة، في عائلات تعرف الحساسية أو الربو. ويزيدها الشتاء والماء الكلسي والاستحمام بماء ساخن جدًا سوءًا.

روتين كل يوم

أثناء الاستحمام

• حمّام قصير بماء فاتر، بقطعة غسل خالية من الصابون أو زيت منظّف بدل الجل المعطّر.
• التجفيف بالتربيت دون فرك، خاصة في الثنيات.

البلسم صباحًا ومساءً

يُوضع البلسم مباشرة بعد الاستحمام على بشرة ما زالت رطبة قليلًا، ثم مرة ثانية مساءً على المواضع التي تشدّ. منذ أول استعمال يخفّ إحساس الشدّ غالبًا. وبعد أيام قليلة دون انقطاع تصبح البشرة أليَن عند اللمس وتنعم المواضع الخشنة. تمنح بلاسم هذا القسم البشرة الجافة راحة أكبر، فتشدّ أقل ويمرّ المساء بارتياح.

اختيار المرطّب المناسب

• بشرة معرّضة للأكزيما، للكبار والأطفال: بلاسم مخصّصة لهذا النوع مثل Lipikar AP+M أو Exomega Control، والسن الأدنى مذكور في كل نشرة.
• بشرة جافة إلى جافة جدًا: بلسم بالسيراميد في علبة، للاستعمال اليومي على الجسم كله.
• للعائلة كلها وباستعمال سخيّ: عبوات Mixa الكبيرة بالبانثينول أو السيراميد أو السيكا.
• القوام: بلسم غني في الشتاء وعلى المواضع شديدة الجفاف، وكريم أخفّ حين يشتدّ الحر.

لليدين والكعبين المتشقّقين انظروا قسم اليدان والقدمان والساقان، وللبشرة الجافة جفافًا خفيفًا تجدون مستحضرات أخف في مرطبات الجسم. أما الوجه الجاف والحساس فله عنايته في العناية الترميمية للبشرة.

أخطاء ينبغي تجنّبها

• التوقف عن البلسم حين تتحسّن البشرة: الاستعمال اليومي هو ما يحافظ على راحتها.
• الماء الساخن جدًا والصابون المعطّر، فهما يزيلان دهون البشرة.
• الصوف والأقمشة الاصطناعية مباشرة على الجلد، والقطن ألطف.
• الحكّ: يجرح البشرة فتتهيّج أكثر.

متى تستشيرون الطبيب

بقع حمراء يسيل منها سائل أو تتكوّن عليها قشور، أو علامات التهاب، أو حكّة تمنع النوم، أو بشرة رضيع تتهيّج: يجب أن يرى الطبيب البشرة. نوبات الأكزيما تُعالج بوصفة طبية، ويبقى البلسم العناية الأساسية قبلها وأثناءها وبعدها.